Klang & Praxis · Tamara Hibler
Was dich bei einem
Sound Bath erwartet.
Du brauchst nichts zu können. Und du musst nichts Besonderes fühlen.
Ankommen
Bei einer Klangsession geht es zunächst darum, einen bequemen Platz zu finden. In der Galerie ist dein Platz mit einer bequemen Matte, weichen Kissen und einer Decke für dich vorbereitet. Du kannst die Augen schließen oder offen lassen.
Zuhören
Kristallklangschalen und andere Instrumente schaffen unterschiedliche Klänge. Meine Stimme begleitet dich beim Ankommen. Wie du die Klänge wahrnimmst, ist persönlich: vielleicht angenehm, ungewohnt, ruhig oder ganz anders.
Bei dir bleiben
Du darfst deine Position verändern, dich aufsetzen oder eine Pause machen. Eine Klangsession ist eine Einladung zum Zuhören und Ausruhen. Sie ist kein medizinisches Behandlungsangebot und verbindet sich nicht mit einem bestimmten Heilversprechen.
Danach
Gib dir einen Moment, bevor du wieder in den Alltag gehst. Vielleicht magst du etwas trinken, kurz nachspüren oder einfach in Ruhe aufstehen.